Arolvo over zichzelf
Hallo allemaal
Ik ben John van 39 die zijn hele leven al te zwaar is, ik ben al een tijdje werkloos, mede omdat ik ziek ben geworden omdat ik last van spiertrekkingen heb.
Ik ben nu in behandeling en dat gaat best goed, maar op den duur was ik al moe na 1 kilometer fietsen, dus toen ben ik naar de sportschool gestapt, en ben ik op mijn eten en drinken gaan letten.
Ik ben nu 3 maanden geleden begonnen met afvallen en ben iets meer dan 11 kilo kwijt, de eerste 2 maanden ging heel goed en de 3de ma
Hallo allemaal
Ik ben John van 39 die zijn hele leven al te zwaar is, ik ben al een tijdje werkloos, mede omdat ik ziek ben geworden omdat ik last van spiertrekkingen heb.
Ik ben nu in behandeling en dat gaat best goed, maar op den duur was ik al moe na 1 kilometer fietsen, dus toen ben ik naar de sportschool gestapt, en ben ik op mijn eten en drinken gaan letten.
Ik ben nu 3 maanden geleden begonnen met afvallen en ben iets meer dan 11 kilo kwijt, de eerste 2 maanden ging heel goed en de 3de maand heb ik iets minder mijn best gedaan maar ben goed op gewicht gebleven.
De eerste 10 kilo zijn eraf en mijn eerste doel is bereikt nu wil ik vanaf vandaag weer verder gaan voor mijn 2de doel en dat is nogeens 10 kilo eraf.
Hopelijk vind ik nu snel werk dat maakt het nog makkelijker.
Succes met afvallen allemaal.
Ik ben John van 39 die zijn hele leven al te zwaar is, ik ben al een tijdje werkloos, mede omdat ik ziek ben geworden omdat ik last van spiertrekkingen heb.
Ik ben nu in behandeling en dat gaat best goed, maar op den duur was ik al moe na 1 kilometer fietsen, dus toen ben ik naar de sportschool gestapt, en ben ik op mijn eten en drinken gaan letten.
Ik ben nu 3 maanden geleden begonnen met afvallen en ben iets meer dan 11 kilo kwijt, de eerste 2 maanden ging heel goed en de 3de maand heb ik iets minder mijn best gedaan maar ben goed op gewicht gebleven.
De eerste 10 kilo zijn eraf en mijn eerste doel is bereikt nu wil ik vanaf vandaag weer verder gaan voor mijn 2de doel en dat is nogeens 10 kilo eraf.
Hopelijk vind ik nu snel werk dat maakt het nog makkelijker.
Succes met afvallen allemaal.
Laatste dagboekbericht
dinsdag 20 maart 2012
22 maart 2012 om 12:39
klinkt goed eerste tien eraf,dat is al mooi meegenomen voor je gezondheid.Nu gewoon verder voor de rest ,doe ik ook,het gaat gewoon op een gegeven moment langzamer.suc6 gr 
26 maart 2012 om 07:41
de eerste 10 eraf. Toppie hoor.Nu de volgende 10!
Succes en groetjes,
Angéla
11 kg je gaat goed man! Ik kom je even weer veel succes wensen deze week en alvast fijne Pasen!!
